清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。
唐代·王磐的简介
王磐（约1470年～1530年）称为南曲之冠。明代散曲作家、画家，亦通医学。字鸿渐，江苏高邮人。少时薄科举，不应试，一生没有作过官，尽情放纵于山水诗画之间，筑楼于城西，终日与文人雅士歌吹吟咏，因自号“西楼”。所作散曲，题材广泛。正德间，宦官当权，船到高邮，辄吹喇叭，骚扰民间，作《朝天子·咏喇叭》一首以讽。著有《王西楼乐府》、《王西楼先生乐府》、《野菜谱》、《西楼律诗》。
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► 王磐的诗(20篇) 〕
宋代：
刘攽
翩翩河中舟，一一西上水。彼船力有馀，我船力无几。
力薄日一舍，力壮日百里。迟速讵几何，推分故尔耳。
翩翩河中舟，一一西上水。彼船力有馀，我船力無幾。
力薄日一舍，力壯日百裡。遲速讵幾何，推分故爾耳。
宋代：
韩淲
日迟无处著诗狂，寄傲僧窗小小房。一阵杨花风澹荡，试回清梦到池塘。
日遲無處著詩狂，寄傲僧窗小小房。一陣楊花風澹蕩，試回清夢到池塘。
明代：
安绍芳
夕阳下前溪，西风吹野渡。不见折苇人，独立苍茫暮。
隔岸丛林幽，知是寒山路。
夕陽下前溪，西風吹野渡。不見折葦人，獨立蒼茫暮。
隔岸叢林幽，知是寒山路。
宋代：
洪咨夔
山远江平眼为开，楚楼西畔即阳台。
金钗短笠风声接，蒸裹燋糟节物来。
山遠江平眼為開，楚樓西畔即陽台。
金钗短笠風聲接，蒸裹燋糟節物來。
清代：
史廷贲
自与鱼虾侣，敢辞烟雨迷。携群谋作室，聚落半依堤。
短棹横天上，长竿挂月低。丝纶随手结，莫笑此卑栖。
自與魚蝦侶，敢辭煙雨迷。攜群謀作室，聚落半依堤。
短棹橫天上，長竿挂月低。絲綸随手結，莫笑此卑栖。
宋代：
陈植
脍忆鲈鱼秋正肥，当年惟见季鹰归。
沧波此处堪垂钓，当代无人肯拂衣。
脍憶鲈魚秋正肥，當年惟見季鷹歸。
滄波此處堪垂釣，當代無人肯拂衣。